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恋愛ホルモンでキレイに!「フェニルエチルアミン」の美容効果と効率的な分泌方法&サプリメント紹介!

美人

恋愛をしている女性って、なぜそんなに美しく輝いているのでしょうか?

実は女性には恋をすると体の内側からキレイになれる仕組みがあり、恋愛がはじまると美しく輝きはじめるスイッチが入るのです。

そのカギをにぎるのが、恋愛ホルモンとよばれる「フェニルエチルアミン(PEA)」という脳内物質。

主に恋のはじまりに大量に分泌され、女性を体の内側から美しく輝かせてくれるのです。

ここでは、この「フェニルエチルアミン(PEA)」の効果と、分泌させる方法や活用法をご紹介します。

この恋愛ホルモンをコントロールして、恋愛も美しさも手に入れましょう!

恋愛ホルモン「フェニルエチルアミン(PEA)」とは

恋人

「フェニルエチルアミン」とは、各神経に情報を伝える神経伝達物質です。

異性に興味をもったとき、恋のはじまりや恋愛中に大量に分泌され、性的興奮や快楽に直接関係しています。

主に恋愛に関係する脳内物質のため、恋愛ホルモンともよばれているのです。

意中の人に対する恋愛初期の

  • ドキドキ感
  • 高揚感
  • 恋しくて眠れない

などの「恋の病」の症状を引き起こしコントロールしているのも、この「フェニルエチルアミン」。

足りなくなると恋が終わってしまうほど心に強く作用し、恋の賞味期限にも関係しています。

「フェニルエチルアミン(PEA)」の美容効果

美肌

恋をすると女性がキレイになるのは、「フェニルエチルアミン」の分泌が影響していることが要因のひとつです。

では、いったい「フェニルエチルアミン」の美容効果とはどんなものがあるのでしょうか?

消化を促進する効果

フェニルエチルアミンには消化を促進する効果があります。

とくに便秘解消に効果があるため、ダイエットや美肌にも効果絶大!

食欲を抑制する効果

恋をすると食事がのどを通らないなどの「恋の病」の症状が現れます。

これもフェニルエチルアミンの影響。

恋愛中の女性がやせてキレイになるのも、この食欲抑制効果が働いているからなのです。

美肌効果

フェニルエチルアミンには美肌効果が期待できます。

また、上記の消化促進効果や食欲抑制効果との相乗作用で

  • 肌荒れの改善
  • ハリのある肌
  • ツヤのある肌

などの美肌が実現します。

ウエスト引き締め効果

フェニルエチルアミンにはウエスト引き締め効果もあります。

女性ホルモンの「エストロゲン」と連動して、

  • 肌のハリやキメが改善
  • バストアップ
  • ウエスト引き締め効果

など、丸みをおびた女らしさを引き出してくれます。

やる気や多幸感などの精神安定効果

脳内にフェニルエチルアミンが分泌されると、

  • 高揚感
  • やる気
  • 多幸感

など精神面によい影響を与えます。

また、ガン治療などで鎮静剤として使用されるモルヒネにも含有されているように、麻薬のような働きもあるのです。

「フェニルエチルアミン(PEA)」を分泌させるには?

恋のはじまりに多く分泌して、女性を輝かせてくれるフェニルエチルアミンですが、恋愛をする以外に分泌させる方法はあるのでしょうか?

フェニルエチルアミンが含まれる食材

チョコレートハート

フェニルエチルアミンは、

  • チョコレート
  • ココア
  • チーズ

などの食物のなかにも存在しています。

チョコレートを食べると気分が高揚するのも、フェニルエチルアミンが影響しているからです。

好きな人やものを想う

映画館

  • 恋愛映画やドラマなどの想像上の疑似恋愛
  • 憧れのスターやアイドルを想うとき

など、恋愛以外でも何かに興味を示し、追い求めているときにフェニルエチルアミンは分泌されます。

恋する対象がいなくても、積極的にフェニルエチルアミンを活用できるのがうれしいですね!

フェニルエチルアミンをサプリメントで摂取

ここまで自分でフェニルエチルアミンを分泌する方法を紹介してきましたが、最近ではフェニルエチルアミンをサプリメントで摂取することができるようになってきました。

ただ、フェニルエチルアミン単体としては売られておらず、ダイエットサプリメントに少量含まれているということが多いですね。

私自身が飲んでいて、実際におすすめなフェニルエチルアミンのサプリメントはカロリナ酵素プラスというサプリメントです。

りゅうちぇるの奥さんになったぺこちゃんが広告塔になっていて、もしかしたらあなたも聞いたことがあるサプリメントかもしれませんね。

このカロリナ酵素プラスには、米国特許成分のレプチコアという成分が入っていて、3%のフェニルエチルアミンが含まれているため、フェニルエチルアミンを効率的に摂取することが可能です。

カロリナ酵素プラスは基本的にダイエットサプリメントとなりますが、フェニルエチルアミンの他、様々な酵素から作られているサプリですので、美容という観点からも非常に効果が高いと思います。

カロリナ酵素プラス公式サイトはこちら

「フェニルエチルアミン(PEA)」のデメリットや注意点

注意 (2)

フェニルエチルアミンは、美容効果や精神の向精神薬のようなポジティブな効果が期待できます。

しかし、多く分泌されると困った状況になるため、注意が必要です。

平常心を失う

フェニルエチルアミンが増えすぎると、快楽や気分の高揚が高まり理性ではコントロールできない状態になってしまうのです。

  • 周りの意見を聞かない
  • 冷静さを失う

などの問題が出てきます。

ネガティブな恋愛の方がより多く分泌

うまくいっている恋だけではなく、不倫などの許されない恋をしているときの方がより大量のフェニルエチルアミンを分泌します。

また、失恋や何かの理由で恋する対象を失ってしまった場合にも、より多く分泌されるのです。

ダメだと分っていても抜けだせない、泥沼の不倫や危険な恋をしてしまうのも、このホルモンが強く影響しているからなんですね。

体に負担がかかる

フェニルエチルアミンなどの報酬系の脳内物質は、さまざまな感情がわき起こるため、体に負担がかかります。

そのままでは、脳の一部が破壊されてコントロールがきかなくなり、禁断症状の出る場合がありますので注意です。

効力にリミットがある

同一の恋愛対象で分泌されるフェニルエチルアミンは、約3ヶ月〜3年間で落ち着いてきます。

恋の賞味期限は3年だといわれるのも、フェニルエチルアミンをはじめとした脳内物質が影響しているからです。

リミットがある理由としては、

  • 分泌され続けると体に負担がかかること
  • 子孫を多く残すため

だといわれています。

まとめ

いかがでしたか?

恋愛をしているときのキラキラした美しさにも、脳内物質が関係しているなんておもしろいですね!

また、映画など物語の中での仮想恋愛や食べ物でも分泌され、効力にはリミットがあることにも驚きです。

恋をしていてもしていなくても、フェニルエチルアミンとうまくつきあって、内面からキラキラ輝くキレイを手に入れてみませんか?

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